Natuurlijk en Vers eten
Natuurlijk eten Natuurlijk, vers, eerlijk eten op een snelle en gemakkelijke manier. In dit boek vind je recepten en inspirerende verhalen van mensen die elke dag ge- nieten van natuurlijk eten. Het...
View ArticleInsuline Hormoon
Insulinehormoon (insulineresistentie) Insuline wordt aangemaakt in de alvleesklier door de Eilandjes van Langerhans. Wat zijn de functies van het insulinehormoon? Insuline draagt bij aan de spieropbouw...
View ArticleTe hoog cortisol (stresshormoon)
Te hoog cortisol (stresshormoon) Cortisol wordt aangemaakt in de bijnieren. Dit wordt aangestuurd door de hypofyse, een hormoonklier midden in je hoofd vlak onder je hersenen, die naast cortisol ook...
View ArticleNatuurlijk zwanger worden
Eén op de vijf vrouwen blijft kinderloos Het komt steeds vaker voor dat vrouwen bewust of onbewust kinderloos blijven. Van de huidige generatie vrouwen in de vruchtbare leeftijd blijft naar verwachting...
View ArticleSnel zwanger willen worden
Snel zwanger willen worden Pas na 3 jaar ben ik naar mijn huisarts gegaan en ben ik doorverwezen naar het ziekenhuis. Beterhuis vind ik overigens nog steeds een beter alternatief aangezien dat voor de...
View ArticleZwanger worden met een beetje hulp
Zwanger worden met een beetje hulp Omdat ik zelf jaren bezig ben geweest om zwanger te worden, heb ik veel …… geprobeerd. Zo had ik acupunctuur behandelingen, verschillende energetische behandelingen...
View ArticleMeer mensen met een Whatsapp vinger
Meer mensen met een WhatsApp- vinger Steeds meer mensen in Nederland komen bij de fysiotherapeut met fysieke klachten door WhatsApp, een zogenoemde WhatsApp- vinger. Dat blijkt althans uit een...
View ArticleWerk aan je Mindset Ontdek de kracht van je overtuigingen
Werk aan je Mindset Ontdek de kracht van je overtuigingen Misschien vind je het vreemd dat we in een boek over slank en fit worden aandacht schenken aan de mentale kant van het verhaal. Dat doen we...
View ArticleEen suikervrij dieet: Wat moet ik anders eten?
Een suikervrij dieet: Wat moet ik anders eten? Een van de meest voorkomende vragen die ik krijg over het opgeven van suiker is, “Wat eet ik anders??” Terwijl het antwoord op “Wat moet ik eten?” zal...
View ArticleWat is een shockwave therapie?
Shockwave therapie wordt staat ook bekend als schokgolftherapie of ESWT. De term shockwave verwijst naar pneumatisch geluidsimpulsen die als een golf uitdeinen door een medium zoals water lucht of een...
View ArticleHielspoorbehandeling
Wat is hielspoor? Hielspoor is een soort van verkalking onder de hiel bij de aanhechting van de pees die naar de voetzool loopt. Ongeveer 3/4 van de bevolking heeft last van deze verkalking. Maar bij...
View ArticleEen goede fysiotherapeut
Heeft u al een tijdje lichamelijke klachten zoals rug pijn of veel last van uw nek? Dan kan het handig zijn om een fysio te bezoeken. Dit zijn specialisten die zich vooral verdiepen in de bewegingen...
View ArticleVerantwoordelijk werken
Al uw werknemers verrichten zwaar werk, hoe kan het ook anders. Als warenhuisbedrijf is het de bedoeling dat ze elke dag genoeg heen en weer slepen en alles op de juiste plek zetten. Bij dit werk komt...
View ArticleDurf te ontspannen
Heb je last van een burn-out? Zit je er tegen aan? Dat kan. Het is belangrijk om zo ontspannen mogelijk te leven. Dat is logisch, maar toch staan te weinig mensen hier bij stil. Sommigen weten gewoon...
View Article
